Οι κιρσοί στα πόδια ή οι κιρσοί (από το λατινικό varicis - "πρήξιμο") είναι μια ασθένεια των αιμοφόρων αγγείων των κάτω άκρων, στην οποία η ροή του αίματος διαταράσσεται από μια δυσλειτουργία των φλεβικών βαλβίδων: οι φλέβες διαστέλλονται, επιμηκύνονται, και αρχίζουν να διογκώνονται κάτω από το δέρμα, σχηματίζονται οζίδια. Οι κιρσοί προκαλούν μεγάλη ενόχληση λόγω οιδήματος, πόνου και επικίνδυνου σχηματισμού θρόμβων αίματος και τροφικών ελκών. Δυστυχώς, αυτή η ασθένεια μπορεί να οδηγήσει σε αναπηρία σε σοβαρές περιπτώσεις.
Αυτή η ασθένεια είναι εξαιρετικά συχνή - επηρεάζει περισσότερο από το 60% του παγκόσμιου πληθυσμού). Προφανώς στοιχειώνει την ανθρωπότητα από την εμφάνισή του: οι κιρσοί αναφέρονται στην Παλαιά Διαθήκη, οι αρχαιολόγοι κατά τη διάρκεια ανασκαφών στην Αίγυπτο βρήκαν μια μούμια με τροφικό έλκος στο πόδι με ίχνη θεραπείας, σημάδια κιρσών στα πόδια αρχαίων αγαλμάτων, και οι αρχαίοι αναζήτησαν γραπτές αποδείξεις Οι Γιατροί Αβικέννας και Ιπποκράτης για τις μεθόδους θεραπείας των κιρσών. Οι επιστήμονες υποψιάζονται ότι αυτό είναι το τίμημα της ανθρωπότητας να περπατά όρθια, καθώς αυτή η ασθένεια είναι πολύ λιγότερο συχνή σε άλλα είδη.
Αν και οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να έχουν κιρσούς από τους άνδρες - λόγω γεννήσεων παιδιών και ορμονικών προβλημάτων κατά την εμμηνόπαυση - οι κιρσοί στα πόδια στους άνδρες συχνά εξελίσσονται πιο γρήγορα και έχουν πολύ πιο σοβαρές συνέπειες. Αυτό συμβαίνει επειδή οι λεγόμενες «ανδρικές» δουλειές συχνά περιλαμβάνουν τακτική άρση βαριάς εργασίας και τα παραδοσιακά στερεότυπα παροτρύνουν τους άνδρες να αγνοούν τον ήπιο πόνο.
Αιτίες της νόσου
Δεδομένου ότι οι κιρσοί στα πόδια προκαλούνται από υψηλή αρτηριακή πίεση στα αγγεία, οι ακόλουθοι παράγοντες μπορεί να οδηγήσουν σε συγγενή αδυναμία του συνδετικού ιστού:
- να είσαι στα πόδια σου για πολλή ώρα, όρθια δουλειά. Οι κιρσοί στα πόδια θεωρούνται επαγγελματική ασθένεια των σερβιτόρων γιατί πρέπει να περπατούν με βαριά δίσκους, κομμωτές και χειρουργούς που πρέπει να κάνουν τη δουλειά τους όρθιοι για πολλές ώρες στη σειρά.
- Μεγάλες περιόδους καθίσματος σε μια καρέκλα και μακράς παραμονής με τα πόδια τραβηγμένα, κατά τις οποίες τα αγγεία τσιμπούν και η ροή του αίματος διαταράσσεται.
- Ευσαρκία,
- εγκυμοσύνη - το βάρος μιας γυναίκας αυξάνεται αρκετά γρήγορα και ταυτόχρονα αυξάνεται η πίεση στα πόδια, οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επηρεάζουν επίσης τα τοιχώματα των φλεβών.
- φορώντας στενό καλσόν, ελαστικές κάλτσες και παρόμοιους παράγοντες.
- Υποδυναμία;
- υπερφόρτωση του σώματος στον αθλητισμό, στην εργασία, που σχετίζεται με συχνή άρση βαρών.
- δυσλειτουργίες του ενδοκρινικού συστήματος, καθώς και διάφορες ορμονικές διαταραχές, οι οποίες είναι μια κοινή αιτία κιρσών στα πόδια στις γυναίκες.
- Τραυματισμοί στα πόδια, παραμορφώσεις ποδιών.
Κιρσοί των ποδιών
Οι κιρσοί συμβαίνουν:
- Εμφυτος.Η πιθανότητα κληρονομικότητας αυτής της ασθένειας από τους γονείς είναι πάνω από 70%. Οι συγγενείς κιρσοί μπορεί να εκδηλωθούν σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά συνήθως σε νεαρή ηλικία και, σε σπάνιες περιπτώσεις, ακόμη και σε βρέφη. Αυτή η μορφή της νόσου έχει πρόσθετα δυσάρεστα συμπτώματα: μια αισθητή αύξηση στο ένα πόδι, μερικές φορές εμφανίζονται αιμαγγειώματα (αγγειακοί όγκοι) σε όλο το σώμα. Κληρονομικοί κιρσοί μπορεί επίσης να εμφανιστούν στις φλέβες των εσωτερικών οργάνων.
- Πρωτοπαθείς κιρσοί.Αυτός ο τύπος ασθένειας αναπτύσσεται για τους λόγους που αναφέρονται παραπάνω.
- Δευτεροπαθείς κιρσοίσυνήθως ξεκινά ως επιπλοκή μιας φλεβικής θρόμβωσης ή ως αποτέλεσμα τραύματος.
Η ασθένεια συνήθως χωρίζεται στα ακόλουθα στάδια:
- 0- ασυμπτωματική, όταν οι διαταραχές εμφανίζονται σε κυτταρικό επίπεδο, αλλά δεν έχουν ακόμη εκδηλωθεί με τη μορφή σχηματισμένων συμπτωμάτων.
- 1- την εμφάνιση εμφανών συμπτωμάτων, τα οποία, ωστόσο, εξακολουθούν να έχουν μικρή επίδραση στην ικανότητα εργασίας.
- 2- Σε αυτό το στάδιο, το σοβαρό οίδημα γίνεται μόνιμο, εμφανίζονται εξογκώματα και τροφικά έλκη. Ένα άρρωστο άτομο δεν μπορεί να κάνει χωρίς ειδικά βοηθήματα κατά τη διάρκεια της ημέρας.
- 3- σοβαρές επιπλοκές, αναπηρία.
Όπως μπορείτε να δείτε, οι κιρσοί στα πόδια είναι μια αρκετά σοβαρή ασθένεια, η θεραπεία της οποίας πρέπει να ξεκινήσει με τα πρώτα σημάδια για να αποφευχθούν οι τρομερές συνέπειες.
Συμπτώματα
Παρά τη μεταβλητότητα των συμπτωμάτων, δεν θα είναι δύσκολο να εντοπιστούν οι κιρσοί των ποδιών. Η κύρια εκδήλωσή του, εξαιτίας της οποίας πήρε το όνομά της η ασθένεια, είναι η επέκταση των φλεβών των ποδιών. Μπορεί να είναι "ιστοί αράχνης" ή "αστερίσκοι" από τα υποδόρια αγγεία - παρεμπιπτόντως, είναι πιο αισθητά στα πόδια των γυναικών. Αυτό συμβαίνει επειδή οι άντρες έχουν περισσότερη «βλάστηση» στα πόδια τους, έτσι οι λεπτές κλωστές των αιμοφόρων αγγείων μπορούν να περάσουν απαρατήρητες.
Η ασθένεια εξελίσσεται αργά για πολλά χρόνια ή και δεκαετίες. Στα αρχικά στάδια της νόσου, τα συμπτώματα είναι ασήμαντα και συνήθως μη ειδικά: αίσθημα βάρους, αέρια, πόνος στα πόδια, μερικές φορές κάψιμο και νυχτερινές κράμπες. Το πρήξιμο των ποδιών και των αστραγάλων, ο φλεβικός πόνος είναι ιδιαίτερα κοινά συμπτώματα με κιρσούς στα πόδια. Το οίδημα είναι σπάνιο στην αρχή, ήπιο και εξαφανίζεται μετά από ανάπαυση σε οριζόντια θέση, αλλά εάν δεν λάβετε θεραπευτικά και προφυλακτικά μέτρα, η φλεβική ανεπάρκεια γίνεται χρόνια και το οίδημα εμφανίζεται τακτικά χωρίς ιδιαίτερο λόγο. Αυτές οι εκδηλώσεις συνήθως εντείνονται το βράδυ, μετά από μια μέρα εργασίας, αλλά και σε ζεστό καιρό.
Ποιος είναι ο κίνδυνος των κιρσών;
Συχνά τα πρώτα σημάδια κιρσών των ποδιών αγνοούνται, η ασθένεια επιταχύνεται και αρχίζουν μη αναστρέψιμες διεργασίες, οδηγώντας σε εξαιρετικά δυσάρεστες συνέπειες: τροφικά έλκη και θρομβοφλεβίτιδα.
Τα τροφικά έλκη είναι επώδυνες, μη επουλωτικές πληγές στο πόδι ή στο κάτω πόδι που είναι αποτέλεσμα κακής ροής αίματος στους ιστούς. Αυτή η μάλλον επώδυνη ασθένεια εκδηλώνεται πιο συχνά σε μεγάλη ηλικία και η θεραπεία της μπορεί να διαρκέσει μια ζωή.
Η θρομβοφλεβίτιδα είναι φλεγμονή του τοιχώματος της φλέβας κατά την οποία οι θρόμβοι αίματος σχηματίζουν έναν θρόμβο αίματος που φράζει τον αυλό της φλέβας.
Τα σημάδια της θρομβοφλεβίτιδας που αναπτύχθηκαν στο πλαίσιο των κιρσών είναι τα ακόλουθα:
- Πυρετός, ρίγη;
- Εξογκώματα κατά μήκος των φλεβών, αρκετά επώδυνα
- Πρήξιμο των άκρων
Η θρομβοφλεβίτιδα μπορεί να είναι χρόνια με περιοδικές παροξύνσεις, πιθανώς τη λεγόμενη πυώδη σύντηξη του σχηματισμένου θρόμβου (σηπτική θρομβοφλεβίτιδα) - τότε η μόλυνση με το αίμα εξαπλώνεται γρήγορα σε όλο το σώμα.
Σπουδαίος!Ένας σκισμένος θρόμβος αίματος ή μέρος του μπορεί να εισέλθει στην πνευμονική αρτηρία, προκαλώντας πνευμονική εμβολή και συχνά θάνατο. Μην αφήνετε την ασθένεια να πάρει τον δρόμο της και μην αμελείτε την επίβλεψη ειδικού!
Διάγνωση και θεραπεία
Η διάγνωση και η θεραπεία των κιρσών πραγματοποιείται από φλεβολόγο, ο οποίος πρέπει να εξεταστεί εάν υπάρχουν συμπτώματα αυτής της νόσου. Οι σύγχρονες διαγνωστικές μέθοδοι (αγγειοσάρωση με υπερήχους, υπερηχογράφημα Doppler κ. λπ. ) καθορίζουν πόσο άσχημα επηρεάζονται οι φλέβες και συνταγογραφούν τη σωστή θεραπεία.
Στη θεραπεία των κιρσών συνδυάζονται φαρμακευτική θεραπεία και θεραπεία συμπίεσης, καθώς και η χρήση χειρουργικών μεθόδων, που θεωρούνται οι πιο αποτελεσματικές.
Υπάρχουν πολλά φάρμακα που αυξάνουν τον τόνο των τοιχωμάτων της φλέβας, μειώνουν τη διαπερατότητά τους, βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία και τη λεμφική παροχέτευση. Μπορεί να είναι αλοιφές, τζελ, δισκία με διάφορα ενεργά συστατικά - φυσικής ή συνθετικής προέλευσης.
Γέλη, αλοιφές και κρέμες εφαρμόζονται στις πληγείσες περιοχές του αγγειακού δικτύου στην κατ' οίκον θεραπεία. Αυτά τα φάρμακα χωρίζονται σε ομάδες:
- Αλοιφές ηπαρίνης. Η ηπαρίνη έχει απορροφητική δράση και αποτρέπει τη συμφόρηση του αίματος.
- Αλοιφές και τζελ με βάση φυσικά συστατικά ανακουφίζουν από την κούραση και τον πόνο, ενισχύουν τα αιμοφόρα αγγεία και συνιστώνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
- Στη θεραπεία της θρομβοφλεβίτιδας, χρησιμοποιούνται φάρμακα που βασίζονται σε αντιφλεγμονώδη μη στεροειδή φάρμακα.
- Οι αλοιφές και τα τζελ που βασίζονται σε ορμονικά σκευάσματα έχουν επίσης αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα.
Για να έχετε το καλύτερο αποτέλεσμα, μαζί με τοπικά φάρμακα, συνταγογραφούνται από του στόματος ή με τη μορφή ενέσεων φλεβοτονικά, φλεβοτονικά, αραιωτικά αίματος και, εάν είναι απαραίτητο, αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
Η θεραπεία συμπίεσης χρησιμοποιήθηκε για τους κιρσούς στα πόδια από την αρχαιότητα: οι Ρωμαίοι λεγεωνάριοι έσφιγγαν τις γάμπες τους με λωρίδες δέρματος για να αποτρέψουν το πρήξιμο και τον πόνο κατά τη διάρκεια μακρών στρατιωτικών αποστολών και οι Αιγύπτιοι Φαραώ μερικές φορές απεικονίζονταν με ελαστικούς επιδέσμους στα χέρια τους. Αυτή η απλή μέθοδος λειτουργεί μειώνοντας τη διάμετρο των επιφανειακών φλεβών, γεγονός που επιταχύνει τη ροή του αίματος και μειώνει την ποσότητα του αίματος «έρματος» στα πόδια.
Σήμερα χρησιμοποιούν όχι μόνο έναν ελαστικό επίδεσμο, αλλά και μια πιο άνετη κάλτσα συμπίεσης. Ο επίδεσμος εφαρμόζεται από τα δάχτυλα των ποδιών μέχρι τη μέση του μηρού. Τόσο ο επίδεσμος όσο και οι κάλτσες συμπίεσης φοριούνται σε οριζόντια θέση το πρωί και όλη την ημέρα και αφαιρούνται το βράδυ.
Η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με αυτά τα φάρμακα. Δημοφιλείς και μερικώς αποτελεσματικές θεραπείες είναι το έγχυμα ιπποκάστανου, το έγχυμα σκόρδου και λεμονιού και οι κομπρέσες πράσινης ντομάτας.
Οι κομπρέσες πράσινης ντομάτας είναι καλές για τη θεραπεία των κιρσών στα πόδια.
Ωστόσο, όταν ασχολείστε με λαϊκές θεραπείες, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί και να προσεγγίσετε αυτή τη διαδικασία με υγιή κριτική. Εάν επισκεφτείτε ένα φόρουμ αφιερωμένο σε αυτό το θέμα, θα βρείτε πολύ καλές, δοκιμασμένες στο χρόνο συνταγές και πολλές καταπληκτικές ιδέες - από κομπρέσες από κοπριά αλόγων μέχρι την κατανάλωση αφεψήματος δηλητηριωδών φυτών, που μπορεί να είναι εξίσου άχρηστα και αβλαβή και μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στο σώμα, επειδή όχι μόνο ένας ειδικός, αλλά και ένα συνηθισμένο "τρολ του Διαδικτύου" ή απλώς ένα άτομο με ανθυγιεινό ψυχισμό μπορεί να γράψει στο φόρουμ.
Σπουδαίος!Αφού ανακαλύψετε μια νέα συνταγή στο Διαδίκτυο, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε το προτεινόμενο φάρμακο.
Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η συντηρητική θεραπεία, όπως η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες, δεν μπορεί να θεραπεύσει τους κιρσούς, αλλά μόνο να επιβραδύνει την ανάπτυξή τους και να ανακουφίσει τα συμπτώματα.
χειρουργική επέμβαση
Η θεραπεία με λέιζερ ή η ενδαγγειακή πήξη με λέιζερ χρησιμοποιούνται ως ελάχιστα επεμβατικές και πολύ αποτελεσματικές χειρουργικές επεμβάσεις - με αυτή τη μέθοδο δεν απαιτούνται τομές και δεν απαιτείται νοσηλεία για ενδονοσοκομειακή περίθαλψη. Υπό την επίδραση δέσμης λέιζερ, ένα άρρωστο αγγείο «κολλάται» μεταξύ τους και το φορτίο μεταφέρεται σε υγιή αγγεία. Η πήξη με λέιζερ μπορεί να πραγματοποιηθεί στα αρχικά στάδια της νόσου Κατασκευάζεται με τοπική αναισθησία.
Εκτός από τη θεραπεία με λέιζερ, τα νοσούντα αγγεία θρομβώνονται (κόλλονται) επίσης με τη χρήση κυμάτων ραδιοσυχνοτήτων (πήξη ραδιοσυχνοτήτων) και με έγχυση ειδικής ουσίας (σκληροθεραπεία).
Η φλεβεκτομή είναι συνήθως μια απλή επέμβαση που περιλαμβάνει την αφαίρεση των διεσταλμένων φλεβών.
Για τους κιρσούς συνταγογραφείται δίαιτα χωρίς αλάτι, ακόμα κι αν η αιτία των κιρσών είναι η παχυσαρκία ή οι ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος, είναι απαραίτητη η κατάλληλη δίαιτα.
Ο αθλητισμός με κιρσούς είναι ανεπιθύμητος, συνιστάται θεραπευτική και προφυλακτική φυσική αγωγή, ποδηλασία, κολύμπι. Υπάρχουν ειδικές ασκήσεις για τους κιρσούς.
Αντενδείκνυται να κάνετε μπάνιο, σάουνα ή παρατεταμένη παραμονή σε ζεστό νερό.
Δεν χρησιμοποιείται μασάζ για κιρσούς.
προφύλαξη
Η πρόληψη των κιρσών στα πόδια είναι εξαιρετικά σημαντική για όλους, επειδή είναι εξαιρετικά δύσκολο να θεραπευθούν πλήρως οι κιρσοί, αλλά η καταπολέμηση της απαιτεί πολύ χρόνο και προσπάθεια και το κόστος της θεραπείας είναι αρκετά υψηλό.
Πρώτα απ 'όλα, εάν είναι δυνατόν, πρέπει να προσπαθήσετε να αποτρέψετε ή να εξαλείψετε τους λόγους που επηρεάζουν την ανάπτυξή του:
- Αποφύγετε να στέκεστε ή να κάθεστε για μεγάλες χρονικές περιόδους εάν αυτό δεν είναι δυνατό - κάντε ασκήσεις προθέρμανσης ποδιών όσο πιο συχνά γίνεται.
- αρνούνται να φορούν στενά ρούχα, στενά καλσόν ή παντελόνια.
- επιλέξτε παπούτσια προσεκτικά.
- Μην επιτρέπετε την παχυσαρκία.
- Είναι σημαντικό για τις έγκυες γυναίκες να μην υπερισχύουν τα πόδια τους και να ξεκουράζονται σε οριζόντια θέση κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Συνιστάται:
- ενεργός τρόπος ζωής, μέτρια σωματική δραστηριότητα, καρδιο άσκηση, «αντίστροφες» ασκήσεις (π. χ. η «σημύδα» είναι ένα απλό αλλά πολύ αποτελεσματικό μέσο για την πρόληψη των κιρσών).
- Σκλήρυνση, ντους αντίθεσης.
- Καλή διατροφή?
- ξεκουραστείτε σε οριζόντια θέση κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Συμβουλή!Η καλή πρόληψη είναι να σηκώνετε τα πόδια σας ελαφρώς πάνω από το ύψος του κεφαλιού ενώ ξεκουράζεστε οριζόντια, να τοποθετείτε ένα μαξιλάρι ή ένα ρολό από κάτω και να παραμένετε σε αυτή τη θέση για 3-5 λεπτά, αλλά όχι περισσότερο.